Plötzlich arbeitslos - und jetzt?

00:00:00: Hallo ihr Lieben, Mamas da draußen, hier spricht Mella. Willkommen zu einer neuen Folge hier beim

00:00:13: MAMATALK Podcast. Es stehen viele Veränderungen an und unter dieser Überschrift steht auch diese

00:00:20: Solofolge, denn ihr werdet heute erfahren, was bei mir berufliche und für private Veränderungen

00:00:28: anstehen. Mein Herz wird ganz schwer dabei und ja, ich mag das ja sowieso euch da so ein bisschen

00:00:34: mitzunehmen. Für mich hat sich das schon immer hier ein bisschen wie Therapie angeführt oder

00:00:39: Tagebuch schreiben. Ich journal ja auch gerne, deswegen schön, dass ihr da seid und kommt gerne

00:00:45: regelmäßiger als sonst mit auf mein Weg, denn dadurch das berufliche und private Veränderung

00:00:50: bei mir anstehen, habe ich ein bisschen mehr Zeit und Lust freigeschaufelt hier auch wöchentlich

00:00:56: zu senden. Und an die Fans der Re-Releases, selten nicht traurig. Ich hoffe ihr freut euch auch,

00:01:02: dass jetzt der MAMATALK wöchentlich wieder ausgesendet wird. So, wo soll ich einsteigen? Wir

00:01:08: haben uns hier vorgenommen, beim Podcast oder mittlerweile nur noch ich selbst, möglichst

00:01:13: authentisch zu sein und ja, es wird authentisch heute. Ich fühle mich auch etwas verletzlich,

00:01:19: aber ich möchte es gerne mit euch teilen. In meiner Geschichte ist einfach kein Einzelfall

00:01:24: und diese beruflichen Werdegänge und leider auch Diskriminierungen von Müttern, stillende

00:01:30: Mütter in dem Sinne auch bei mir ziehen Konsequenzen naßig, was vielleicht den Arbeitgebern auch

00:01:36: immer gar nicht so bewusst ist. Und ich möchte euch heute mitgeben, auf jeden Fall auch ein

00:01:40: Mehrwert für euch persönlich. Ich hätte jetzt nämlich mit diesen ganzen Learnings, ich spreche

00:01:44: jetzt einfach mal aus, meiner Kündigung, hätte ich diese Dinge vorher gewusst, wäre ich das auf

00:01:49: jeden Fall anders angegangen. Ja, ich wurde leider gekündigt, ich bin ja Assistenzärztin für Frauenheilkunde,

00:01:55: also Gynn und Geburtshilfe, ich habe ja auch meinen anderen Insta-Kanal etualistik.bIRTH.DOC,

00:02:01: da teile ich diese Dinge jetzt auch schon etwas länger und wir dachten oder ich dachte hier bei

00:02:05: MAMATALK möchte ich das auch thematisieren aus diesen besagten Gründen und ja, mein Jahr 2025

00:02:13: hätte ich leider so gestartet, dass ich gekündigt wurde. Diese Kündigung wurde mir auch schon im

00:02:19: Dezember überreicht, ich wurde wirklicherweise auch schon vorab von der netten Betriebsratfrau

00:02:26: mündlich darüber informiert, sonst wäre ich wahrscheinlich, weiß ich nicht, umgekippt,

00:02:32: wären wir einfach hier zu Hause dieser Brief übergeben worden und ohne dass ich vorgewarnt

00:02:37: gewesen wäre. Ja, also ihr merkt, es nimmt mich auch immer noch ein bisschen mit und es ist ja

00:02:44: auch noch gar nicht alt die ganze Geschichte, deswegen fange ich vielleicht von vorne an. Ich

00:02:49: war total happy mit unserem Umzug hier aufs Land, ich bin hoch schwanger hier angekommen,

00:02:54: habe meinen Kind zur Welt gebracht, zwölf Monate Elternzeit genommen, ihr wisst genau, wie es ist,

00:02:59: alles ist neu, man muss sich finden, man muss aber auch schon relativ früh entscheiden, wann gehe ich

00:03:05: zurück in den Job, gehe ich zurück in den Job, bei mir war die Entscheidung, ich mache zwölf Monate

00:03:09: Elternzeit, hatte damit ja auch sogar gehadert, weil ich dachte, das ist viel zu lang, mein Mann

00:03:14: nimmt nur die zwei Monate Elternzeit, das hat sich ja total widersprochen gehabt mit meinen

00:03:19: feministischen Vorstellungen dahinter und letztendlich war ich ja total froh, dass ich überhaupt

00:03:24: diese zwölf Monate genommen hatte, hatte mich dann für den Wiedereinstieg in den Job entschieden,

00:03:29: habe noch gestillt, habe das alles mit dem Arbeitgeber kommuniziert, an sich hatten die nach

00:03:36: außen einen totalen, tollen Eindruck gemacht, die wussten, ey wir sind hier auf dem Land,

00:03:41: die haben mich mit Kurs handgenommen, es war eine Initiativbewerbung, der ländliche Ärztemangel

00:03:47: ist real, deswegen dachte ich, wir sind da voll auf einer Wellenlänge, ich durfte in Teilzeit

00:03:53: arbeiten, mir wurde gesagt, ich darf jedes Teilzeitmodell mehr aussuchen, alle Frauen im Team

00:03:58: arbeiten Teilzeit, das ist gar kein Problem, ich habe mich auch super wohl gefühlt, jetzt

00:04:01: hier erstmal vorab, es gab einen neuen Jungchefarzt, der total diesen frischen Wind in die Abteilung

00:04:07: gebracht hat, wo ich mich so mit Wohl fühle, ich stehe ja total hinter einer selbstbestimmten

00:04:11: Geburt, also da waren wir auch total auf einer Wellenlänge und dann ist aber so ein bisschen

00:04:16: immer mehr dieser Druck reingekommen, dass ich diese 24 Stundendienste machen soll und

00:04:22: wer das Mutterschutzgesetz kennt, weiß, das darf man nicht als stillende Mutter, das

00:04:28: würde ich euch als erstes auf jeden Fall mitgeben wollen, man kann sich darauf berufen,

00:04:34: ob man es in der Probezeit macht, das ist eine andere Frage, weil in der Probezeit hat

00:04:37: man leider keinen Sonderkündigungsschutz, vor allem nicht als stillende Mama, ich dachte

00:04:43: zum Beispiel, das wäre auch nochmal anders, das gibt einem keinen Sonderkündigungsschutz,

00:04:47: in der Probezeit kann man einfach vom Arbeitgeber ohne Angabe von Gründen gekündigt werden,

00:04:53: da bin ich jetzt ja reingeschliddert und trotzdem um das hier mal abzukürzen, ich würde es

00:04:59: nicht anders machen, weil es steht uns zu Mutterschutzgesetz, es ist rechtlich verankert,

00:05:04: dass Frauen in dieser Zeit einen gewissen Arbeitsschutz genießen und das bedeutet,

00:05:09: dass man keine Nachtarbeit leistet, dass man am Wochenende nicht arbeitet und darauf

00:05:14: habe ich mich immer wieder berufen und ich habe schon gemerkt, das kam trotzdem nicht

00:05:19: so gut an, weil leider Ärztemange auf dem Land ist real, das ist auch an den Teams

00:05:25: so, dass diese 24 Stunden Dienst abgedeckt werden müssen.

00:05:29: Stellt euch vor, ihr wollt euer Kind so weit bringen, ihr könnt das nicht teimen, nachts

00:05:33: muss da immer jemand sein, und zwar rund um die Uhr in den Kliniken, die halt auch einen

00:05:37: Kreisseil haben und deswegen kann ich auch verstehen, dass der Druck hoch ist auch von

00:05:42: der Personale Seite her, dass das abgedeckt werden muss und trotzdem kann das nicht an

00:05:47: uns stillen Müttern hängen bleiben, denn es ist ein Systemproblem, es ist überall bekannt

00:05:51: und trotzdem passiert seit Jahrzehnten nichts.

00:05:54: So, entstand ich da, musste diesen Druck irgendwie standhalten, habe auch erwähnt, dass das laut

00:05:59: Mutterschutzgesetz mir zusteht, dann kam auch die Gutmeldung, ja wie lange willst du in

00:06:03: deinem Kind stillen bis es vier Jahre alt ist oder was, da ich mich auch schon total in

00:06:07: die Ecke gedrängt fühlte und ich teile das hier auch so ein bisschen genauer mit euch,

00:06:12: weil ich weiß, durch meine zahlreichen Nachrichten bei Instagram, die ich täglich bekomme, ich

00:06:18: bin einfach kein Einzelfall.

00:06:20: Ja, unsere Rechte bestehen mittlerweile, ich bin total froh, dass dieses Mutterschutzgesetz

00:06:26: gibt, aber in der Realität, in der Umsetzung sieht das halt immer noch ganz anders aus.

00:06:31: Ich habe so viele Nachrichten bekommen, dass es den Frauen ähnlich geht, dass sie einfach

00:06:34: gekündigt werden, wenn sie geheiratet haben, weil dann der Chefchefin denkt, oh jetzt wird

00:06:39: ja dem nächsten Kind kommen, kann ich nicht mit umgehen, Personalausfall, kann ich nicht

00:06:44: tragen, wird gekündigt, also ohne Angabe von Gründen etc.

00:06:49: Ja, genau, so ging es dann bei mir weiter, ich habe mich dann geeinigt, weil ich mich

00:06:55: unter Druckgesetz gefühlt hatte, dass ich dann quasi ab Monat fünf bereit wäre, 24

00:07:01: Stunden Dienste zu machen, ich wollte natürlich auch ein empathischer und zugewandter Mensch

00:07:06: wie ich bin, wie wir Frauen ja oft sind, würde ich natürlich auch auf mein Team zu gehen,

00:07:09: auf meinen Chefarzt zu gehen und habe dem zugestimmt, obwohl das gegen das Gesetz

00:07:14: verstößt.

00:07:15: Tja, aber so war es.

00:07:17: Dann wollte der kaufmännische Klinikdirektor einen cholerischen Anfall an mir durchführen,

00:07:24: ich weiß nicht mal gar nicht wie man das sagt, also der ist bekannt dafür, dass er mal ausrastet,

00:07:29: dass er sich in der Sprache vertut, sowohl wörtlich als auch total im Ton und dieser

00:07:35: besagte Mensch wollte diesen cholerischen Anfall oder hatte den auch an mir, ich habe einfach

00:07:39: nur gesagt, bitte nicht in dem Tonfall, wir können uns da gerne nochmal unter vier Augen

00:07:43: zusammensetzen und Punkt, er hat mich weiter angeschrien wegen wirklich einer kleinen

00:07:48: Lappai, ich will es hier gar nicht so doll drauf eingehen, im bürokratischen Sinne, wo man sich

00:07:52: auch drüber streiten kann, ob man das jetzt so machen muss oder nicht, er hat das sehr,

00:07:56: sehr stark von mir verlangt, egal.

00:07:58: Ich habe mich an dem Betriebsrat gewandt, weil ich weiß, dass so was existiert und habe

00:08:05: um Rat gebeten, mich zu unterstützen, was soll ich tun, dort wurde mir geraten dieser

00:08:10: Mensch ist dafür bekannt, bitte eine E-Mail verfassen, Betriebsrat in CC und dort auch

00:08:14: nochmal darauf hinweisen, dass man bitte diese Sache aus der Welt schaffen kann in einem

00:08:19: persönlichen Gespräch.

00:08:20: Dazu kam es nie, wozu es kam, dass ich weiter auch in der E-Mail, in dem E-Mail-Verkehr

00:08:28: degradiert wurde, darauf sich berufen wurde, dass dieses Stillen, dass ich ja so ein

00:08:35: Mensch hätte, genau.

00:08:36: Und leider kam es nie zu einer persönlichen Aussprache, sondern es kam zur Kündigung.

00:08:42: Und das lässt echt mein Herz schwer werden, weil ich weiß, dass ich halt nicht die Einzige

00:08:47: bin und, ja, dass mit uns Frauen immer noch so umgegangen wird und dass ich auf eine

00:08:53: höfliche, nette Art und Weise versucht habe, für mich einzutreten, weil seitdem ich Mama

00:08:59: bin, geht es mir auch ganz stark darum, dass ich ein Vorbild sein möchte, meine Prius haben

00:09:04: sich verändert.

00:09:05: Ich habe auch abseits der Arbeit ein Leben, was sehr anstrengend ist, was viele meiner

00:09:11: Kapazitäten fordert, was wahrscheinlich Menschen, die keine Eltern sind, nicht verstehen oder

00:09:16: auch Menschen, die keine Mütter sind, nicht verstehen.

00:09:19: Dieser besagte kaufmännische Klinikdirektor ist auch noch gar nicht so alt, aber vielleicht

00:09:24: ist er den klassischen beruflichen Weg gegangen.

00:09:26: Ich wem das auch gar nicht alles unterstellen.

00:09:28: Auf jeden Fall merkt man daran, wie er sich jungen Frauen, jungen, stillen, in Müttern

00:09:33: gegenüber verhält und damit ja auch durchkommt, dass da noch viel passieren muss.

00:09:39: Denn es ist ein Sinnbild dafür, wie in unserer Gesellschaft mit stillen Müttern und so weiter,

00:09:45: was ich alle schon erwähnt habe, umgegangen wird.

00:09:47: So, Punkt.

00:09:48: Das ist jetzt erstmal zu dem großen Hergang.

00:09:51: Ich will heute in der Folge auf jeden Fall euch noch ein Update geben, was das auch bedeutet

00:09:56: für Leben von Eltern.

00:09:58: Solche Konsequenzen müssen erst mal getragen werden.

00:10:01: Ich persönlich bin auch in der Facharztausbildung.

00:10:03: Ich kann nicht einfach mal sowieso nicht auf dem Land den Arbeitgeber mir nichts dir nichts

00:10:08: wechseln.

00:10:09: Das bedeutet, ich wusste auch schon im Bewerbungsverfahren, bevor ich diese Stelle angenommen habe,

00:10:14: sieht ganz schön mau aus hier.

00:10:16: Ich habe das Glück, ich hätte noch eine weitere Klinik zur Auswahl.

00:10:19: Dieser hat auch eine Gynäkologie und eine Geburtshilfe, aber die Mini, Mini, Mini, die

00:10:26: Fallzahlen dieser Klinik sind sehr gering.

00:10:29: Und da ich jetzt noch in der Facharztausbildung bin, muss ich mein Logbuch vollkriegen.

00:10:33: Ist das hier alles ein bisschen detailreich, aber vielleicht damit ihr auch mal versteht.

00:10:37: Fachkräftemangel, Ärztemangel ist ja immer so hoch in den Medien, kursiert das.

00:10:43: Und in der Realität sieht es aber leider so aus, dass es nicht so einfach ist auf dem

00:10:48: Land eine Stelle zu finden, vor allem wenn man in der Ausbildung ist.

00:10:52: Weil ich wie gesagt mein Logbuch füllen muss.

00:10:54: Das besteht aus verschiedenen Vorgaben, wie viel Operation man in dem Gebiet durchführen

00:10:58: muss, wie viele Kaiserschnitte man begleiten muss etc.

00:11:01: Und das wiederum kann ich in dieser kleinen Klinik nicht voll bekommen.

00:11:05: Dann würde es bedeuten, dass ich eine Fahrzeit von einer Stunde oder mehr in Kauf nehmen

00:11:11: würde pro Strecke.

00:11:12: Das kann ich einfach nicht, vor allem nicht als Teilzeit.

00:11:15: Mama mit sehr kleinem Kind, er ist eineinhalb Jahre alt, immer noch sehr klein.

00:11:20: Und dann würde noch die Chance bestehen, dass ich in der Praxis arbeiten könnte.

00:11:24: Das würde mir sogar auch angerechnet werden, die Zeit auf meine Facharztausbildung.

00:11:28: Aber hier gibt es einfach keine Praxen mit Weiterbildungsermächtigen.

00:11:32: Denn ich muss ja von einer Person angeleitet werden, die mich ausbildet.

00:11:36: So, was hat das für eine Konsequenz?

00:11:38: Wir haben jetzt tatsächlich uns einen Herz fassen müssen aufgrund dieser Kündigung

00:11:43: und anderer für familiärer Gründe, dass wir umziehen.

00:11:46: Das muss man sich mal auf der Zunge zergehen lassen.

00:11:49: Also wie gesagt, unser 2025 ist hart gestartet mit vielen Tränen meinerseits.

00:11:57: Es ist total schwer diesen Schwebezustand auszuhalten.

00:12:01: Ich bin jetzt gerade arbeitslos gemeldet und bemühe mich, natürlich hier noch zur Überbrückung

00:12:07: was zu finden.

00:12:08: Aber ich habe hier einfach keine berufliche Perspektive und das bricht mir auch ein Herz,

00:12:11: weil ich genau in dieser Situation auch der Patientenversorgung weiß, dass es ländlich

00:12:16: total schwer ist.

00:12:18: Und das kann auch nicht die Konsequenz sein, dass immer mehr Kliniken schließen.

00:12:22: Also das ist aber auch die große Konsequenz davon, wenn keine Fachkräfte nachkommen.

00:12:27: Es beilt sich auf die großen Zentren in den größeren Städten.

00:12:32: Also es ist ein Riesenthema und es ist halt in allen sozialen Berufen immer mehr der Fall,

00:12:37: dass unser Staat das nicht so doll auf dem Schirm haben will.

00:12:41: Die Finanzierung in diesen Gebieten sieht schlecht aus.

00:12:45: Ja und wir müssen das jetzt halt persönlich und individuell erst mal tragen.

00:12:53: Die langfristigen Folgen, die wird man noch in einigen Jahren viel, viel mehr zu spüren

00:12:59: bekommen.

00:13:00: Bei uns bedeutet das jetzt konkret, dass wir unseren Hof verkaufen müssen.

00:13:03: Wir sind erst seit knapp eineinhalb Jahren hier.

00:13:05: Das ist auch nicht mal eben ein kleines Haus, was man vielleicht gut an den Mann, an die

00:13:10: Frau bringen kann.

00:13:11: Das ist ein liebhaber Objekt, heißt das in diesen im Berien Fachkreisen.

00:13:16: Also hier nochmal kurz, wer den Link haben möchte, wer schon irgendwie immer an sowas

00:13:20: interessiert war und vielleicht sogar auf der Suche ist aktuell, meldet euch gerne.

00:13:26: Ich schick euch den Link, es ist wirklich, mir blutet das Herz.

00:13:29: Es war meine Riesenvision hier in dem tollen Dreiseithof, der auch wirklich auf einem

00:13:35: guten Stand ist.

00:13:36: Wir haben da Zeit und Geld reingesteckt, der ist mit einer riesigen PV-Anlage ausgestattet.

00:13:43: Unsere E-Autos kann man darüber laden, etc.

00:13:45: Pp.

00:13:46: Ja, müssen wir aufgeben und das ist hart diese Entscheidung und der Druck sitzt uns im Nacken.

00:13:54: Ich kann das gerade so schwer aushalten, weil ich eher so eine Anpackerin bin und denke,

00:13:58: ja, wir machen das Beste aus der Situation, wir gucken nach vorne, wir schmieden einen

00:14:03: Plan, ja, aber wie?

00:14:05: Die Jobsuche, auch in der anderen Stadt in die wir ziehen wollen, hängt davon ab, wann

00:14:10: wir hier die Seegehissen, ich bin ja immer so frasenmäßig unterwegs, aber kann die irgendwie

00:14:15: nicht immer alle richtig zusammenbringen.

00:14:17: Also ihr wisst, glaube ich, was ich meine, dass wir hier unsere Taschen packen, bisschen

00:14:22: einfacher die Phrase, hängt einfach davon ab, wie dieser Verkauf von Statten geht.

00:14:27: Ich habe mich jetzt einfach auf gut Glück schon mal für Mitte nächsten Jahres in der neuen

00:14:31: besagten Stadt.

00:14:32: Ja, es bleibt Benito Sachsen, beworben und da noch keine Rückmeldung bekommen, das ist

00:14:39: ja alles noch schwierig abzusehen und auch noch gar nicht lange her.

00:14:42: Ich habe mich auch schon für Kita-Plätze beworben und da seht ihr einfach mal, was das so für

00:14:47: einen langen Rattenschwanz nach sich sieht.

00:14:49: Da konnte ich auch keinen genaues Datum angeben, aber dachte, hey, Kita-Mangel ist also real,

00:14:55: um das hier mal auf Englisch auszudrücken, haha, keine Ahnung, warum ich das gerade mache,

00:15:00: manchmal kommt das so in meinen Kopf, das Englisch, noch aus meinen Berliner Zeiten wahrscheinlich.

00:15:05: Es ist schwierig und es ist auch schwierig, das als Paar auszuhalten.

00:15:08: Ich bin froh, dass ich in einer Paarbeziehung bin und dass mir auch überhaupt gerade Arbeitslosengeld

00:15:14: zusteht, das würde ich euch auch noch als Learning mitgeben.

00:15:16: Zum Glück, zum Glück habe ich davor ja gearbeitet vor Eintritt in Mutterschutz und Elternzeit

00:15:23: und deswegen wird mein Arbeitslosengeld sogar auf dieser Stelle vorher berechnet.

00:15:28: Da bin ich einfach nur dankbar für, dass nicht auch noch das jetzt komplett wegbricht, weil

00:15:34: wenn ich mir vorstelle, dass das nur aufgrund meiner Teilzeitstelle jetzt hätte berechnet

00:15:38: werden müssen, dann wären wir glaube ich echt auch in die finanzielle Britulie gekommen.

00:15:41: Also es sind so viele Aspekte unter denen man so eine Geschichte einfach bedenken muss.

00:15:47: Dann wollte ich noch sagen, ich bin froh, dass ich in einer Paarbeziehung bin, weil

00:15:50: Danke.

00:15:51: [lacht]

00:15:52: Mein Mann Felix, ihr kennt ihn aus den vergangenen Folgen.

00:15:54: Wenn ich höre, gerne rein.

00:15:55: Super, so ein portischer Typ.

00:15:57: Angenehme, tiefe Stimme, kann man gut lauschen.

00:15:59: Haha.

00:16:00: Den würdest du ja auch demnächst oder regelmäßig einfach hier zu hören geben,

00:16:04: weil die Folgen gut ankommen und weil es einfach Spaß macht,

00:16:07: sich auch als Eltern auszutauschen und ihr da gerne einen Einblick habt.

00:16:12: Ja, wie gesagt, ich bin froh, dass es ihn gibt.

00:16:14: Er ist der Großverdiener in unserer Familie.

00:16:17: Ich wäre ab Januar erst wieder in die 24-Stunden-Dienste eingestiegen.

00:16:20: Deswegen habe ich auch nur eine 50-Prozent-Stelle gehabt,

00:16:23: weil ich wusste, dass diese zusätzlichen Stunden halt

00:16:26: sowohl zeitlich als auch finanziell oben drauf kommen.

00:16:28: So viel dazu.

00:16:31: Genau. Und wenn ich mir jetzt vorstellen würde, ich wäre allein verdienende.

00:16:35: Es gibt auch wieder neue Zahlen zu.

00:16:38: Das finde ich so erschreckend.

00:16:39: Nicht nur, dass Altersarmut weiblich ist.

00:16:42: Altersarmut ist vor allem allein erziehend und weiblich.

00:16:45: Ich mache hier mal so ein

00:16:48: Artikel auf von der Taz.

00:16:50: Ich tue euch auch gerne den Link in die Show Notes.

00:16:54: Alleine die Überschrift sagt schon alles.

00:16:55: "Hos armuts risiko für Alleinerziehende".

00:16:58: Und ich bin ja eh dafür, dass man

00:17:01: mehr den Blick öffnet für die gesellschaftlichen Randgruppen,

00:17:05: wozu Alleinerziehende leider noch gehören.

00:17:07: Und dort bis zu 80 Prozent

00:17:09: halt wird das von Müttern gewuckt.

00:17:12: Und hier.

00:17:15: Das Risiko.

00:17:17: Dass man halt in dieses Armutsrisiko rutscht,

00:17:20: ist 60 Prozent höher als das von Alleinerziehenden Vetern.

00:17:24: Also sagt schon wieder alles aus.

00:17:28: Dafür wollte ich einfach euch noch mal einen Einblick geben.

00:17:31: Oder ja.

00:17:34: Das Mindset öffnen.

00:17:35: Es geht nicht darum, dass man sich nicht beschweren darf.

00:17:37: Auch ich darf jetzt hier wirklich teilen, wie es mir geht.

00:17:40: Es geht mir nicht gut in Großteil des Tages.

00:17:42: Das hat Einfluss auf unseren Alltag, auf unsere Paarbeziehung,

00:17:45: auf die Erziehung, auf die Dynamik im Familienleben.

00:17:49: Aber es ist wichtig, finde ich persönlich.

00:17:52: Und das wird wahrscheinlich jeder Psychologe, Psychologin bestätigen,

00:17:55: dass man diese Gefühle aushält, dass man sie nicht wegdrückt.

00:17:59: Weil Felix und ich merken, wir kriegen beide Nacken

00:18:01: in letzter Zeit richtig doll.

00:18:03: Und das finde ich immer so ein Zeichen des Körpers.

00:18:05: Wenn die Psyche belastet ist, psychosomatik nennt man das ja auch,

00:18:11: dass sich das einfach auf das Wohlbefinden des Körpers ausübt.

00:18:16: Und ich merke, wenn ich regelmäßig Journal, wenn ich hier mit euch spreche,

00:18:19: wenn ich die Gefühle da sein lasse, wird es besser.

00:18:22: Deswegen will ich euch sagen, es ist kein Jammern, was ich hier mache.

00:18:25: Es ist super wichtig, dass wir Ungerechtigkeiten

00:18:29: einen Raum geben, dass wir unseren Gefühlen einen Raum geben.

00:18:32: Stehe ich immer wieder für ein.

00:18:34: Und trotzdem möchte ich auch einfach unseren Horizont erweitern.

00:18:37: Weil ja, mir geht es gerade nicht gut,

00:18:40: aber es geht immer schlimmer.

00:18:41: Was nicht relativiert, wie es mir gerade geht.

00:18:44: Aber ich möchte euch einfach auch einen Blick dafür geben,

00:18:46: weil ich vermute, dass sie uns hier auch Alleinerziehende zuhören

00:18:50: und ihr habt einfach noch mehr Raum verdient.

00:18:53: Und deswegen möchte ich hier einfach immer mal wieder solche Zahlen

00:18:56: auch droppen.

00:18:57: Ich habe da eh ein Bewusstsein für.

00:18:59: Und ich möchte hier meine Stimme dafür nutzen, dass auch ihr dieses Bewusstsein

00:19:03: erreichen könnt. Genau.

00:19:05: Und wenn jemand die voll gehört,

00:19:08: ich bitte euch ja eh in letzter Zeit immer drum,

00:19:10: trete gerne in Interaktion mit mir, mit dem Podcast.

00:19:13: Das hilft einerseits mir zu zeigen, was kommt gut bei euch an,

00:19:17: was wollt ihr mehr hören?

00:19:19: Es erweitert die Reichweite des Podcasts für diese wichtigen Themen.

00:19:23: Und deswegen schreibt gerne drunter.

00:19:26: Vor allem bei Spotify gibt es diese individuelle Kommentarfunktion

00:19:29: für diese spezifische Folge, wenn ihr Alleinerziehend seid.

00:19:33: Wie es euch wirklich geht.

00:19:34: Vielleicht habt ihr eine Freundin, eine bekannte Familie, die darunter leidet.

00:19:38: Teilt gerne eure Geschichten.

00:19:40: Falls jemand noch mal darüber sprechen möchte, gerne meldet euch bei uns.

00:19:44: Dann wollte ich noch mal drauf eingehen.

00:19:46: Ich hatte das am Anfang ja schon angeteasert.

00:19:48: Jetzt zurückblicken, wurde ich schon öfter gefragt,

00:19:50: hey, Mella, würdest du das noch mal alles so machen?

00:19:53: Exkluzieht in Bezug auf die Probezeit.

00:19:56: Mir war es nämlich wirklich nicht bewusst, dass ich so

00:19:58: unsicher bin in meinem Arbeitsverhältnis, dass ich da nicht

00:20:02: meine Meinung öffentlich kundtun darf.

00:20:04: Also ich krieg bei Insta total viel Gegenwind, gerade auch bei meinem anderen Account,

00:20:09: weil ich das teilweise

00:20:10: fast schon provokativ teile mit den Hooks der Reels, weil es mir so wichtig ist,

00:20:18: dass dieses Thema größer wird.

00:20:21: Und ich werde so oft auch aus dem bekannten Kreis gefragt,

00:20:23: ja, hey, wär es nicht schlauer gewesen, den Mund zu halten in der Probezeit

00:20:27: und danach dieses Thema anzugehen?

00:20:29: Vielleicht hätte ich mein Job dann noch, aber wär es mir das wert gewesen?

00:20:33: Nein.

00:20:34: Weil ich so einen großen Gerechtigkeitsdienste habe und ich kann einfach nicht,

00:20:39: diese Ungerechtigkeit da angeschrien zu werden für eine Nichtigkeit,

00:20:42: für eine Lapparie, über die sich sowieso auch noch streiten lässt.

00:20:45: Und ich kann es einfach nicht.

00:20:48: Und deswegen würde ich es nicht anders machen.

00:20:50: Hier vielleicht auch noch mal, aber der Verweis auf unsere letzte Folge,

00:20:54: wo ich mit Karriere Coaching, Steffi Buemela gesprochen habe,

00:20:58: da haben wir uns ja so ein bisschen diesen Fragen gewidmet, darf ich das als Frau?

00:21:03: Und da hatte ich auch schon das eine oder andere Erlebnis oder auch Erkenntnis,

00:21:08: dass ich ganz oft mir sagen möchte, ja, ich darf das.

00:21:12: Ich darf für mich eintreten.

00:21:13: Hey, wo sind wir denn?

00:21:14: Wir leben im 21. Jahrhundert und ich stelle jetzt wirklich in Frage,

00:21:19: weil ich ja gekündigt wurde.

00:21:21: Und da fühle mich auch teilweise sehr unsicher und verletzlich.

00:21:24: Ob ich das durfte, durfte ich höflich um einen netteren Tonfall bitten?

00:21:29: Ja, natürlich durfte ich das.

00:21:30: Hey, hallo. Ja, das muss ich mir auch selber sagen.

00:21:33: Ich möchte es auch öfter draußen mitgeben.

00:21:35: Klar, wenn man da als irgendwie 100 Prozent abhängig ist von dem Job

00:21:40: als Alleinerziehende, dann hätte ich es mir vielleicht auch noch mal überlegt.

00:21:43: Aber jetzt ich bin in der privilegierten Situation zu sagen, ja,

00:21:48: ich darf das ich darf für mich eintreten.

00:21:49: Ich darf fünf Frauen eintreten und auch gerade weil ich in dieser privilegierten

00:21:53: Situation bin, dass ich jetzt sogar Arbeitslosengeld bekomme, berechnet auf

00:21:57: meinem Vollzeitjob, Klinikjob, acht Dienst im Monat, darf ich das erst recht.

00:22:03: Und es braucht auch Menschen und Frauen, die in privilegierten Situationen stecken

00:22:07: und auch für andere vorangehen.

00:22:09: Das finde ich so mega wichtig, auch noch mal zu erwähnen.

00:22:11: Also ich tue es auch für euch, die Mamas da draußen.

00:22:13: Und ja, genau, das würde ich auf jeden Fall auch noch mal sagen.

00:22:18: Und ja, ich wollte auch noch mal ein bisschen darauf eingehen.

00:22:24: Es ist jetzt halt nicht der alleinige Grund, dass ich gekündigt wurde,

00:22:27: dass wir jetzt hier unseren Hof verkaufen müssen.

00:22:30: Da spielen auch andere Gründe ein und ich wollte einen

00:22:33: großen, großen Grund nochmal mit euch teilen.

00:22:36: Das ist mir jetzt auch an bestimmten Glaubenssätzen aufgefallen,

00:22:39: dass wir vielleicht alle immer denken.

00:22:42: Familie bedeutet Besitz.

00:22:47: Ich finde, man hat so viele blinde Flecken in dieser Phase,

00:22:53: wo man ein Kind bekommt.

00:22:55: Und blinde Flecken in dem Sinne, dass man in einem bestimmten Setting

00:23:00: groß geworden ist, so wohl wie man erzogen wurde, aber auch in welchem

00:23:03: Umfeld man erzogen wurde.

00:23:05: Und ich finde, so Deutschland Mittelschicht.

00:23:08: Vielleicht auch nicht nur Mittelschicht, ist aber mein Eindruck.

00:23:12: Große Mittelschicht, Oberschicht, wenn man diesen Schichten überhaupt sprechen möchte,

00:23:16: dass es immer noch total der Anspruch ist, ich heirate.

00:23:22: Dann kriege ich ein Kind und parallel Nestbau.

00:23:25: Und dieses Nestbau-Ding ist auch immer noch das Eigenheim, das Eigenheim.

00:23:30: Wir wollen alle besitzen.

00:23:32: Und dabei wird die Schere aber immer größer aus den Menschen,

00:23:36: die sich das leisten können, Ober-Oberschicht eigentlich nur noch.

00:23:40: Und den Menschen, die es wollen und das nur noch schaffen können

00:23:44: durch die krasseste Abrackerung.

00:23:47: Also dieses Hamsterrad wird es auch aufgenannt, dass man hohe Kredite aufnimmt,

00:23:52: dass man eigentlich seine ganze Lebenszeit in die Arbeitszeit steckt,

00:23:55: um möglichst viel Geld rauszubekommen, um diesen Kredit zu stemmen.

00:23:58: Weil es einfach dazu gehört in der Gesellschaft, dass man sich ein Eigenheim aufbaut.

00:24:02: Und ich muss sagen, ich bin da auch total reingesteupert.

00:24:05: Mir war schon immer klar, ich bin nicht dieses 0815 Eigenheim besitzen.

00:24:09: Wir sind hier an den Hof schon mit dem Gedanken rangegangen,

00:24:12: dass wir uns damit auch

00:24:14: einen Geldfluss aufbauen wollen.

00:24:18: Also hier gibt es eine große Scheune, die ist total gut in Schuss.

00:24:21: Die wurde im Jahre 2000 gebaut.

00:24:23: Da kann man total cool Seminare, Sportkurse geben, Therapiekurse.

00:24:28: Wir haben das auch schon alles in die Wege geleitet.

00:24:30: Im letzten Jahr liefen da schon ein paar Dinge,

00:24:32: worauf ich persönlich auch mega Bock habe.

00:24:35: Aber wir merken auch,

00:24:35: hey, war irgendwie eine ungünstige Lebenszeit zusammen mit dem ersten Babyjahr.

00:24:40: Plus hier Fuß fassen, plus Jobveränderungen.

00:24:43: Auch Felix wird jetzt immer wieder mehr zurückgerufen in den Job.

00:24:46: Er hatte plötzlich drei Tage Anwesenheit, was eigentlich durch Corona ja mega die Neuerung war.

00:24:51: Dass man viel Homeoffice, viel Remote arbeiten kann.

00:24:54: Jetzt wird er plötzlich wieder drei Mal die Woche ins Büro gerufen,

00:24:56: hat einen Arbeitsweg von eineinhalb Stunden.

00:24:59: Ist also zwei Nächte die Woche nicht da.

00:25:02: Das auch noch mal so als Randinfo.

00:25:04: Was das so alles mit uns macht, der Druck auf den Gehältern ist extrem hoch.

00:25:09: Auch er jetzt als in dem Sinne alleinverdienender.

00:25:12: Klar, ich habe jetzt ein gutes Arbeitslosengeld und Top.

00:25:15: Aber trotzdem lasstet der Druck ganz oft

00:25:18: ja auch ein paar Trächer noch auf unseren Männern, die auch einfach mehr verdienen.

00:25:22: Stichwort Gender Pay Gap,

00:25:25: dass sie dieses Geld einholen müssen, um diese teuren Kredite abzubezahlen.

00:25:29: Und da ist mir jetzt auch noch mal so ein bisschen diese Erkenntnis hochgekommen.

00:25:34: Oh hey, ich hatte da echt einen blinden Fleck.

00:25:36: Für mich hat das scheinbar auch geheißen.

00:25:39: Ich wollte nicht heiraten.

00:25:40: Wir sind immer noch nicht verheiratet.

00:25:41: Wir wissen nicht, ob wir es irgendwann nochmal tun.

00:25:44: Und trotzdem sind wir auch klassisch da reingeschlittert in "Hey, Schwanger"

00:25:49: und jetzt umziehen und alles auf einmal noch mehr ändern.

00:25:52: Weil für mich in meinem Herzen als inneres Kind scheinbar bedeutet,

00:25:57: Familiengründung ist an dem Nestbau gekoppelt.

00:26:02: Und zwar nicht nur als Wohnung oder irgendwas,

00:26:03: sondern dass man sich niederlässt, dass man ein Zuhause schafft.

00:26:08: Und dieses Zuhause bitte als Eigenheim.

00:26:11: Und da dachte ich so, hey, das kam jetzt alles nochmal an dem Zug heraus,

00:26:14: wo ich gekündigt wurde und wir gemerkt haben,

00:26:17: so viele Gründe sprechen gerade dagegen, dass wir uns hier weiter irgendwie sehen.

00:26:22: Das war auch einer dieser großen Gründe.

00:26:25: Und ich wollte euch das einfach mal mit auf den Weg geben.

00:26:27: Vielleicht steckt er noch in einer anderen Lebensphase.

00:26:29: Ich habe tatsächlich auch schon ein paar Nachrichten mal in der Richtung bekommen.

00:26:33: Viele haben ja auch immer das Gefühl,

00:26:34: hey, wenn ich jetzt eine Familie gründe, dann geht es auf jeden Fall zurück

00:26:37: in die Heimat, in die Nähe der Familien.

00:26:40: Und das ist auch vielleicht so ein Örglaube,

00:26:43: da ist auch jeder total individuell.

00:26:45: Also und man kann es auch manchmal einfach nicht vorherwissen.

00:26:48: Ich habe schon viele Nachrichten auch bekommen in der Richtung,

00:26:52: dass sie total

00:26:54: da auch auf die

00:26:56: auf die Nase gefallen sind,

00:26:58: weil das nämlich eben doch nicht die Erfolgsgeschichte für jede Familie ist.

00:27:01: Man gibt plötzlich komplett sein altes Leben auf,

00:27:03: vielleicht auch das Stadtleben.

00:27:04: Wir haben ewig lange in Berlin gelebt, Felix vermisst zum Beispiel auch total das Städtische.

00:27:09: Ich könnte das anscheinend besser vorhersehen.

00:27:11: Mir gefällt es ja total gut.

00:27:12: Ich würde hier bleiben, würden die anderen äußeren Umstände stimmen.

00:27:16: Aber das kann man halt auch nicht vorhersehen.

00:27:18: Und da habe ich auch wie gesagt einige Nachrichten zu erreicht.

00:27:20: Hey, feel you.

00:27:22: Wir ziehen uns auch zurück,

00:27:24: weil ja

00:27:25: älterliche Unterstützung, groß älterliche Unterstützung schon gut.

00:27:29: Aber wenn man das ganze andere soziale Netz aufgibt,

00:27:32: bringt einem das auch nichts.

00:27:33: Deswegen

00:27:35: vielleicht kann ich auch nicht so einen guten Tipp geben,

00:27:37: aber ich habe es versucht, diese blinden Flecken vorher zu sehen.

00:27:40: Ich konnte sie nicht sehen.

00:27:41: Vielleicht ist es der eine oder dem anderen

00:27:43: nochmal einen Ansatz auch in diese Richtung zu gucken,

00:27:46: was wirklich für einen selbst gut ist

00:27:49: und sich da vielleicht auch ein bisschen selbst zu entlarven.

00:27:51: Genau.

00:27:52: Ja, und ich wollte noch ein Wort dazu verlieren,

00:27:56: was das halt auch mit der Paarbeziehung macht,

00:27:59: weil vor allem Felix vermisst ja dieses Städtische

00:28:03: und hat sich da auch total schlecht gefühlt.

00:28:04: Also da kam auch voll die Schuldgefühle

00:28:07: und auch bisschen Schamgefühle mit hoch bei ihm,

00:28:11: dass er gesagt hat, hey, ich schäme mich dafür,

00:28:13: dass ich das nicht vorhersehen konnte

00:28:15: und dass ich jetzt hier in dem Sinne

00:28:16: unglücklich bin,

00:28:19: dass ich die Stadt vermisse, er konnte es nicht absehen.

00:28:21: Alle haben uns das immer vorher gesagt,

00:28:23: seid ihr sicher, dass ihr von Berlin

00:28:25: in dieses ländliche Extrem gehen wollt?

00:28:27: Und wir waren immer so, ja, voll, das passt total in unsere Lebensphase.

00:28:31: Wie gesagt, bei mir auch immer noch bei ihm nicht.

00:28:33: Und das ist auch okay.

00:28:34: Und daran arbeiten wir auch gerade in unserer Beziehung.

00:28:37: Und wir hatten das uns tatsächlich auch vorher gesagt,

00:28:38: bevor wir diese riesige Veränderung angetreten sind.

00:28:42: Wenn es uns nicht gefällt, dann ändern wir etwas.

00:28:46: Dann verändern wir diese Wohnsituation wieder.

00:28:48: Und dann ist es auch okay.

00:28:50: Und ich freue mich schon auf mein Ich in einem halben Jahr oder Jahr,

00:28:54: wenn wir hoffentlich hier glimpflich aus dieser Situation rausgekommen sind

00:28:59: und uns wieder das Leben kreieren können, was wirklich, wirklich zu uns passt.

00:29:03: Und ich bin so froh, dass wir dann diese Learnings haben mitnehmen dürfen

00:29:05: aus Besitz ist nichts für uns.

00:29:09: Wir brauchen einen Mix aus Land und Städtisch.

00:29:12: Und dass wir unsere Glaubenssätze einfach mehr aufgelöst haben.

00:29:15: Weil wie oft gibt es bitte die Lebensrealitäten,

00:29:18: wo man sagt, wo man sich selbst sagt,

00:29:21: nein, ich halte jetzt fest an dieser großen Entscheidung,

00:29:23: weil sie ist so groß, dass ich mich nicht traue, sie rückgängig zu machen.

00:29:27: Oder mich auch nicht für meinen Partner, Partnerin traue

00:29:29: oder für meine Familie rückgängig zu machen.

00:29:32: Und wie oft landen wir dann bitte in einer Depression oder in einem Burnout?

00:29:37: Das beobachte ich sehr, sehr oft im eigenen Familienbekanntenkreis.

00:29:41: Ich habe es auch schon als Feedback hier auf Insta und Co. bekommen.

00:29:45: Und deswegen sollten wir uns auch wirklich fragen,

00:29:47: was es mir wert, in dieser Situation zu bleiben, die mich nicht glücklich macht.

00:29:51: Und das wiederum habe ich mir auch jetzt im Nachhinein bei meinem Job gestellt.

00:29:56: Ich war glücklich in dem Team und so weiter, aber ich wäre nicht glücklich geworden,

00:30:01: hätte ich da meinen Mund in diese Situation für uns Frauen, für uns Mamas aufgemacht.

00:30:06: Und ja, das vielleicht auch schon als Schlusswort.

00:30:13: Man möge ja denken, dass ich jetzt wieder mehr Zeit hätte.

00:30:17: Ja, ein bisschen.

00:30:18: Aber die Kita-Zeit von meinem kleinen Sohn ist auch nur zwischen,

00:30:22: also, Bringzeiten sind bei uns zwischen halb acht und halb neun.

00:30:26: Und Abholzeit ist bei uns 11.30 Uhr.

00:30:28: Deswegen ist auch meine Zeit ragesäht, mit Haushalt und so weiter.

00:30:32: Aber ich hatte mir vorgenommen in der Vorsätzefolge mit Felix,

00:30:37: dass ich mehr Sport machen will.

00:30:39: Und deswegen wollte ich euch einen kleinen Vorausblick auch geben

00:30:41: auf die nächste Folge mit einer bekannten Mama-Fitness-Influencerin,

00:30:49: Bodikis, die liebe Anne.

00:30:51: Und ich bin sehr, sehr gespannt auf das Gespräch mit ihr.

00:30:54: Und hoffe, dass ich mir da auch nochmal die eine oder andere Motivation mitnehmen kann.

00:30:58: Anne ist auch gerade frisch zweifach Mama geworden, November letzten Jahres.

00:31:02: Und es ist trotzdem schon wieder so aktiv in diesem Content-Drehen.

00:31:08: Fit sein im Wochenbett eigentlich ja noch.

00:31:11: Und ja, ich habe ganz viele Fragen an Sie, falls ihr auch Fragen habt.

00:31:14: Lasst ihr uns irgendwie zukommen, dann können wir das noch einbringen in die Folge.

00:31:18: Und ja, es tut gut, das mit euch zu teilen.

00:31:23: Ich hoffe, ihr könnt auch daraus was mitnehmen.

00:31:25: Macht euch für euch stark, steht ein für eure Werte, für eure kleinen Familien.

00:31:29: Egal, ob ihr schon Eltern seid oder nicht.

00:31:34: Eure Mella. Bis zum nächsten Mal.

00:31:37: Mama Talk, der Podcast von Mamas für Mamas.

00:31:41: Eine Antenne Niedersachsen-Produktion.